Ez a legjobb alvási pozíció a szívnek
Ahány ember, annyiféle alvási preferencia. De gondolta volna, hogy a nem megfelelő oldalunkon való alvás káros is lehet az egészségünkre nézve?
A merevedési zavarokról a pszichológus szemével
A merevedés a férfiaknál egy összetett folyamat, melyet nem csak a nemi vágy mértéke határoz meg.
Május elseji programajánló
A május 1-i programok 2024-ben is szórakoztató élményeket kínálnak az egész családnak. Budapest és az ország legjobb majálisaiból válogattunk, kikapcsolódást keresve a munka ünnepére.
40 éves korunktól gyorsabban változik az agyunk, mint hinnénk
Agyunk életünk különböző szakaszaiban gyorsabban változik, mintha az élet órája gyorsabban ketyegne a szokásosnál. A gyermekkor, a serdülőkor és a nagyon idős kor jó példa erre. A felnőttkor nagy részében azonban úgy tűnik, hogy ugyanaz az óra meglehetősen rendszeresen ketyeg.
A légszennyezés növelheti a szemkárosodás esélyét
A kis mértékű szennyezés is fokozza a rizikót.
Ilyen stílusban kommunikál a világhálón egy depresszióval küzdő ember
Ha valaki depresszióval küzd, az nem könnyen észrevehető, sőt legtöbbször már sajnos elég későn derül ki. Nem véletlen hívják "néma betegségnek".
Ezek a kullancsencephalitis eltéveszthetetlen tünetei
A kullancsok számos betegség kórokozóit terjeszthetik. Ezek közül az egyik legveszélyesebb a kullancsencephalitis, ami nagyon súlyos agyvelő-, gerincvelő- és agyhártyagyulladást is okozhat. Prof. dr. Mészner Zsófia, a Gyermekgyógyászati Központ csecsemő- és gyermekgyógyász, infektológus, védőoltási szaktanácsadója elmondta, hogy a betegség gyógyítására nincs célzott terápia, de a fertőzés védőoltással megelőzhető.
A WHO szerint ennyi mozgásra lenne szükség életkoronként
Hazánkban csakúgy, mint a világ más országaiban, egyre többen végeznek ülőmunkát. Mivel a munkahelyre is autóval vagy tömegközlekedési eszközzel jutnak el - vagy eleve home office-ban dolgoznak -, az emberek többsége jóval kevesebbet mozog, mint amennyi az egészség fenntartásához szükséges lenne. A mozgásszegény életmód növeli az olyan krónikus betegségek kialakulásának esélyét, mint a rák, a szív- és érrendszeri megbetegedések vagy a diabétesz. Érdemes ezért minden korosztálynak több testedzést beiktatni az életébe. Mutatjuk, heti mennyi mozgást ajánl az Egészségügyi Világszervezet.
Az alkoholfogyasztás a fiatalok körében egyre súlyosabb probléma
Angliában a 11 évesek egyharmada és a 13 évesek több mint fele ivott már alkoholt - ezzel Anglia a 44 vizsgált ország közül az első helyen áll a globális egészségügyi szakértők által készített jelentésben.
Ezt a mindennapi apró dolgot mindenki megteheti és a szívének is jót tesz vele, az orvosok szerint
Van egy minimális erőfeszítést sem igénylő dolog, amit ha minden reggel megtennénk, csupa jót tennénk a szervezetünkkel. Egy indiai kardiológus szerint ez legyen az első reggeli dolgunk.
Mi köze a skizofréniának a macskákhoz?
A közelmúltban egy kutatás a macskák és a skizofrénia kapcsolatával foglalkozott. A készített tanulmányban arra jutottak a tudósok, hogy a macskák megkétszerezhetik a skizofréniával összefüggő rendellenességek kialakulásának kockázatát.
Veszélyes lehet a mikrózás?
Szinte biztos, hogy mindenki legalább egyszer hallotta már élete során, hogy a mikrózás ártalmas és mennyire káros a szervezetre nézve. De vajon ebből mi igaz és miért?
Tovább drágul a Balaton idén is
A Balatonnál nyaralni eddig sem volt olcsó mulatság, de idén még mélyebben kell a zsebünkbe nyúlni, ha oda szeretnénk menni nyaralni.