FODMAP

Az alacsony FODMAP étrend az egyetlen bizonyítékokon alapuló és hatékony étrend az IBS kezelésében, melyet a hazai szakmai irányelv is egyértelműen javasol.

Az IBS-ben szenvedő betegek tünetei ugyanannyi javulást mutattak kevesebb cukor és keményítő fogyasztása után, mint azoké, akik a FODMAP-ot követték. A svédországi Lund Egyetem új tanulmányában bemutatott eredmények szerint, a keményítő- és szacharózcsökkentett étrendet követők körében nagyobb a fogyás valószínűsége és csökken a cukor utáni sóvárgás is.