alkohol

Az alkohol, akár rendszeresen, akár csak különleges alkalmakkor fogyasztjuk, megviseli a szervezetünket. Az alkoholfogyasztás az agytól és a szívtől kezdve a tüdőn és az izmokon át a gyomor- és bélrendszerig és az immunrendszerig káros hatással van az egészségre.

Az alkoholfogyasztás, ha valaki nagy hassal vagy cukorbetegséggel küzd, több mint kétszeresére növeli a súlyos májkárosodás kockázatát, míg a magas vérnyomás csaknem megduplázza azt.

Minden évben világszerte emberek milliói mondanak le az alkoholról egy hónapra - ez a Száraz Január. Akár egy kampány része, akár csak egyszerűen egy egyéni kísérlet arra, hogy kevesebbet igyunk, úgy tűnik, hogy a józanságra vágyók száma egyre nő.

Ezekkel a kevert italokkal garantált lesz a jó hangulat az év utolsó napján is.

Míg egyesek az éjszakai italozást a jó éjszakai pihenéshez társítják, fontos megjegyezni, hogy Russell Foster professzor szerint, aki az Oxfordi Egyetem Alvás- és Cirkadián Idegtudományi Intézetének vezetője „a szedáció különbözik az alvástól”.

1990 környékéről származik az a világhírű francia állítás, miszerint napi egy pohár vörösbor megivása jót tesz az egészségnek. Sokan szentírásként veszik ezt hazánkban is, de friss tanulmányok szerint ez az állítás hamis, és ilyen kis mennyiségű bor nem is használ az egészségünknek. 

Azt tudni lehet, hogy a középkorban már rendszeres volt az emberek közt a borfogyasztás, de azt, hogy már az ősemberek is alkoholizáltak, már kevesebben tudják.

Kockázatot jelenthet az alvó utasok szívének egészségére, ha alkoholt fogyasztanak egy hosszú távú repülőút során - figyelmeztettek a kutatók.

Téves azt gondolni, hogy csak a sok alkoholfogyasztás jár komoly egészségromboló hatásokkal, a legújabb kutatások szerint ugyanis, már napi egyetlen pohár alkohol elfogyasztása is komoly hatással van a szervezetre.

Ha azt mondjuk valaki rendszeresen fogyaszt alkoholt, még nem feltétlen alkoholizmusról beszélünk, de az tény, hogy egyre többen esnek az alkoholizmus csapdájába. Ez pedig mindkét nemre vonatkozik.

Sokat hallani, hogy az alkohol lazít a gátlásokon, bátrabbá és őszintébbé tesz.De vajon hogyan hat a szexuális életünkre ha sok alkoholt fogyasztunk? Árt vagy használ?

Angliában a 11 évesek egyharmada és a 13 évesek több mint fele ivott már alkoholt - ezzel Anglia a 44 vizsgált ország közül az első helyen áll a globális egészségügyi szakértők által készített jelentésben.

Az alkoholfogyasztás a nők körében is egyre inkább elterjedtebb, és bár még mindig nem olyan gyakori a női alkoholisták száma, mint a férfiaké, azt már lehet tudni, hogy melyik nép női isznak a legtöbbet.