egészség

A mandulaital népszerűsége az utóbbi években ugrásszerűen megnőtt, és sokan választják ezt a növényi alapú tejhelyettesítőt a hagyományos tehéntej helyett. De vajon tényleg egészséges? Hogyan hat a szervezetre? 

Hajléktalan emberek számára indult 8,5 milliárd forintos összeggel élelmezési és egészségügyi program, amelynek keretében országosan 88 helyszínen munkanapokon átlagosan 4200 adag ételt osztanak ki.

A különféle vitaminok ma már sokaknak a mindennapjaik részei, és 2024-ben már bőven eljutottunk oda, hogy tudjuk, az egészséges életmód és táplálkozás, a kiegyensúlyozott étrend a leginkább felelős az egészségünkért, ám alapvető vitaminokkal érdemes az étrendünket kiegészíteni. A vitaminok születése pedig néha egy-egy nem mindennapi történetnek köszönhető.

A dinnyeszezon közeledtével érdemes előre tudni, hogy az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcsnek, legyen szó görögdinnyéről vagy sárgadinnyéről, nem csak a lédús belseje fogyasztható, de a magjai is. 

A brit tudósok új tanulmánya szerint sikeresnek bizonyult az az intézkedéssorozat, amelyet Kína hozott az ország gyermekei körében a mozgásszegény életmód visszaszorítása érdekében.

Magyarország kormánya rendkívül elkötelezett az ország egészségügyi helyzetének további javítására - hangsúlyozta a Közigazgatási és Területfejlesztési Minisztérium parlamenti államtitkára hétfőn a Csongrád-Csanád vármegyei Újszentivánon.

A számtalan kenyér típusból talán a fehér kenyér az, ami a leginkább egészségtelen a szó klasszikus értelmében véve. Szerencsére sok alternatíva létezik már a helyettesítésére, de a fehér kenyér azért mai napig népszerű az emberek körében. Pont ezért jó hír, hogy tudósok most pont azon kísérleteznek, hogy lehetne ez a kenyérfajta egészségesebb.

A magyar innovációs ökoszisztéma megerősítését zászlajára tűző Nemzeti Innovációs Ügynökség (NIÜ) csatlakozik az EIT (Európai Innovációs és Technológiai Intézet) Health InnoStars hálózatához, hogy elősegítse a jövőbemutató egészségügyi innovációk sikeres piacra lépését Magyarországon és Európában - közölte a szervezet hétfőn az MTI-vel.

Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a napi avokádófogyasztás javíthatja az étrend általános minőségét, de a kardiometabolikus egészségre gyakorolt hatása nem volt egyértelmű.

Az okostelefonok már napjaink részei, szinte nincs is olyan modern ember, akinek ne lenne mobilja, és ne használná azt aktívan. Még az idősebb generáció is kezd felzárkózni az okostelefonok sokrétű használatának terén, mely az egészségre is hatással van.

Kiemelten fontos a váratlan egészségügyi kiadásokra történő takarékoskodás a hazai munkavállalók körében, ám a valóságban csupán mintegy felük tesz félre erre a célra - derül ki az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetsége (ÖPOSZ) megbízásából elvégzett országos reprezentatív kutatásból.

Ha sétáról van szó, nem mindenki egyforma tempóban tud vagy szeretne sétálni. Vannak olyanok, akik a gyorsabb tempót kedvelik és vannak olyanok, akik inkább a lassabb sétálás hívei. Az azonban, hogy melyik sétasebességet preferáljuk, az egészségügyi állapotunkról is árulkodhat.

Nincs olyan, aki legalább egyszer ne tapasztalta volna meg, milyen félni az egészségünk, a testünk miatt. De mikortól jelent az súlyos problémát, és milyen általános jelenségek húzódnak meg szorongásainak mögött. Csabai Márta, a hazai egészségpszichológia meghatározó szakértőjének könyvbemutatóján jártunk.