életstílus

A 2023-as World Happiness Report szerint Finnország a világ legboldogabb országa. Magyarország sajnos eléggé hátul kullog ebben a tekintetben, ám nem feltétlenül kell odaköltözni ahhoz, hogy mi is boldogabbak legyünk. Elég, ha beépítünk pár dolgot tudatosan az életünkbe, mely aztán egy idő után beivódik a mindennapjainkba. A boldogság a szakértők szerint ugyanis egy szokás.

Sokan tisztában vannak azzal, hogy a sajtok ízét egy megfelelő borral remekül ki lehet hozni – és sajnos el is lehet rontani, ha nem jót választunk. Cikkünkben segítünk abban, hogy a megfelelő párosításokkal tudja megkínálni a vendégeit.

Minden embert fél vagy undorodik bizonyos dolgoktól – és ez néha már fóbiába torkollik. Ám vannak emberek, akik egészen furcsa vagy hétköznapi tárgyaktól vagy élőlényektől rettegnek.

Lassan itt az ideje annak, hogy beszerezzük a karácsonyfának valót. Sokan ekkor csak vakarják a fejüket, hogy melyiket válasszák: a műfenyőt vagy az igazit? Segítünk a döntésben, és összeszedtük milyen előnyökkel és hátrányokkal bírnak.

Az időjárás komoly hatással van a hangulatunkra. A legtöbb ember kedve hamar elromlik, ha kint borongós, esős az idő, pláne akkor, ha sötét is van közben. De miért is befolyásol ez minket ennyire? Ezt a témát járjuk körbe, valamint pár tanácsot adunk arra, hogyan is birkózhat meg azzal, ha nem tetszik az, amit kint lát.

Bár a legtöbb ember tisztában van azzal, hogy a cukros, szénsavas üdítők nem éppen tápanyagokban bővelkedő, egészséges italok, ennek ellenére igen sokan vannak azok, akik nem csak alkalmanként, hanem minden nap fogyasztják. Ez pedig nagy gond- hogy miért?

Az evészavarok az elmúlt években egyre inkább előtérbe kerültek egyrészt a növekvő gyakoriságuk, másrészt a súlyosságuk miatt.

Kutatások szerint a több magömlés jó hatással van a prosztatára és véd annak rosszindulatú daganatától is.

Amikor valaki gyászol, a karácsony megünneplésének már csak a gondolata is igen ijesztő lehet.

Sokak szerint egyenesen tilos kihúzni az ősz hajszálakat, mert akkor csak több jön vissza. Vajon tényleg van benne igazság?

Amerikában van, ahol már a mesterséges intelligencia dönt a bíró helyett bizonyos szabadlábra helyezési kérelmek elbírálásakor. Vajon elfogulatlanabb a gép, mint az ember? Vagy hasonlóan viselkedik, mert emberek tanították emberi adatokon? Mit tehet a pszichológia az MI tökéletesítésében?

A reklámokat a legtöbb ember nemes egyszerűséggel átkapcsolja, hiszen az esetek többségében nem kötik le a nézőket. Kivételt képeznek a karácsonyi reklámok, melyek általában olyannyira meghatóak és szívmelengetőek, hogy odaszögez minket a képernyő elé. Lássuk, melyek a legjobbak.

Az ultra-feldolgozott élelmiszerek fogyasztása növelheti a szorongás, a depresszió és a kognitív hanyatlás kockázatát is.