A vörös hús rendszeres fogyasztása megrövidítheti az életünket

Harvardi kutatók szerint itt az ideje, hogy a vörös húsokat más fehérje forrásokkal helyettesítsük, mert miközben a vörös húsok nagy mennyiségű, rendszeres fogyasztása növeli a halálos kimenetelű kardiovaszkuláris és rákos megbetegedések rizikóját, a hal és a baromfihús meghosszabbíthatja életünket.