szorongás

Ashwagandha és a stressz: Mit mond a tudomány?

Az Ashwagandha egy adaptogén gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak a hagyományos orvoslásban a stressz és a szorongás kezelésében. Modern kutatások szerint, a kortizolszint szabályozása révén segíthet ezeknek az állapotoknak a leküzdésében.
2024.12.02. Életstílus

Miért szoronganak az amerikai emberek?

Az Egyesült Államokban a legtöbb felnőtt (70%) szorong vagy nagyon szorong a saját vagy családja biztonságának megőrzése miatt, 42%-uk pedig nagyon szorong a fegyveres erőszak miatt - derül ki az Amerikai Pszichiátriai Társaság (APA) által végzett országos mentális egészségügyi felmérés eredményeiből.
2023.06.07. Pszichiátria