Oldja a szorongást a masszázs, de nem hatékonyabb, mint az egyszerű relaxáció

Egy új vizsgálat szerint egy tíz alkalomból álló masszázskezelést követően három hónappal már csak a betegek fele számolt be szorongásos tünetekről. A hatás megegyezik a pszichoterápia és a gyógyszerek hatásával, azonban az egyszerű relaxáció is ugyanilyen eredményes lehet – derült ki a Depression and Anxiety folyóiratban megjelent egyik tanulmányból.