Hétvégi lustálkodással a szív egészségéért
alvásszívbetegségalváshiány2025.01.06.
Forrás:
www.cnn.com
2 perces olvasási idő
Amikor az egészséges alvási rutin fenntartásáról van szó, megesik, hogy egy zsúfolt, rohanós hét keresztülhúzza a számításainkat. Természetesen a hétvégi alváspótlás gyakran megoldást jelent. Egy kutatás szerint ez még a szív egészségére is jótékony hatással lehet.
Kedves Olvasó!
Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.
Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig