"Téli mindfulness" - 5 kinti tevékenység a belső békéhez télen
mozgás sporttélmindfulness2025.01.10.
Forrás:
www.roadster.hu
1 perces olvasási idő
A hideg évszak kiválóan alkalmas a mindfulness praktikákhoz. Ehhez mutatunk be 5 tevékenységet, amivel könnyen békésebbé tehetjük a telet.
Kedves Olvasó!
Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.
Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig