Számos életmódbeli tényező hozzájárulhat a magas vérnyomás kialakulásához, például a mozgáshiány, a túl sok alkohol, a dohányzás és az egészségtelen, nátriumban gazdag étrend. Az, hogy mikor eszünk, szintén befolyásolhatja a vérnyomást.
Minden kórokozóval szemben hatékony házi fertőtlenítőszert készíthetünk olcsó és könnyen elérhető összetevőkből.
A superfood az olyan élelmiszerekre vonatkozó marketing fogalom, amelyekről egyesek azt állítják, hogy tápanyagsűrűségük (makro- és mikroelem tartalmuk) kiemelkedő, ebből adódik kivételes egészségügyi hatásuk. A kifejezés viszont a tudomány eszközeivel és módszereivel nem értelmezhető – figyelmeztet a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.
Több tucat ingyenes városi sétán vehetünk részt február 20-23. között, a Magyar Kereskedelmi és Vendéglátóipari Múzeum szervezésében.
Jótékonysági koncertet ad a Broadway Stars Company a Budapesti Rendőr-Főkapitányság kórusával és a Készenléti Rendőrség zenekarával közösen február 28-án, az Erzsébetligeti Színházban. Az est bevételével a Leukémiás Gyermekekért Alapítvány támogatják.
Az Amerikai Pszichológiai Társaság meghatározása szerint a mindfulness a környezetünk és belső állapotunk felé tanúsított tudatosságot jelenti.
Minden évben február második hetében a szerelmet ünnepeljük. Idén előzetes becslések szerint 27,5 milliárd dollárt, vagyis több mint 11 ezer milliárd forintot költenek majd el az emberek azért, hogy valamilyen módon meglepjék kedvesüket.
A savanyítástól és az erjesztéstől kezdve, a leltárkészítésen át a megfelelő tárolásig, rengeteg módszer létezik arra, hogy csökkentsük az általunk termelt háztartási hulladék mennyiségét. Mindemellett pedig a felesleges költéstől is megvédhetjük magunkat, ha egy kis tudatosságot csempészünk az otthoni élelmiszermenedzsmentbe.
A 20. század közepéig az Egyesült Államokban rengeteg várost terveztek úgy, hogy minden elérhető legyen gyalogtávon belül is. Ám ahogy a széles körű fejlődés a polgárokat a külvárosok felé sodorta, eltűntek a szoros infrastruktúrák.
Az anyóssal való viszony egy átlagos családban sem mindig mentes a konfliktusoktól, ám ha a történelmet nézzük, az uralkodói házakban lévő nézetkülönbségek messze túltesznek az általunk ismert problémákon.
Barbara Tizard és Martin Hughes tanulmányukban megállapították, hogy a kisgyermekek otthon óránként 25-50 kérdést tesznek fel. E kérdések közül sok nem csupán tényekre vonatkozik - magyarázatot keresnek, ami a világ megértésének mély vágyáról árulkodik.
Vannak olyan magvak, amelyeket már most érdemes előkészíteni a márciusi vetéshez. Valeria Nyman, kertész szerint a január-február ideális időszak számos szezonális zöldséget előkészíteni a márciusi ültetési szezonra.
Az alkoholfogyasztás, ha valaki nagy hassal vagy cukorbetegséggel küzd, több mint kétszeresére növeli a súlyos májkárosodás kockázatát, míg a magas vérnyomás csaknem megduplázza azt.
Az emberek és macskák közötti interakciókat tanulmányozó kutatók felfedezték, hogy van olyan egyszerű gesztus, ami arra ösztönzi a macskákat, hogy közeledjenek hozzánk.