A fásultság ellenszere lehet a gyermeki kíváncsiság felébresztése
Barbara Tizard és Martin Hughes tanulmányukban megállapították, hogy a kisgyermekek otthon óránként 25-50 kérdést tesznek fel. E kérdések közül sok nem csupán tényekre vonatkozik - magyarázatot keresnek, ami a világ megértésének mély vágyáról árulkodik.
Növények, amelyeket már most érdemes előkészíteni a vetéshez
Vannak olyan magvak, amelyeket már most érdemes előkészíteni a márciusi vetéshez. Valeria Nyman, kertész szerint a január-február ideális időszak számos szezonális zöldséget előkészíteni a márciusi ültetési szezonra.
Egészségügyi állapotok, amelyek alkohollal kombinálva növelik a májkárosodás kockázatát
Az alkoholfogyasztás, ha valaki nagy hassal vagy cukorbetegséggel küzd, több mint kétszeresére növeli a súlyos májkárosodás kockázatát, míg a magas vérnyomás csaknem megduplázza azt.
Egy pillantással belophatjuk magunkat a macskák szívébe
Az emberek és macskák közötti interakciókat tanulmányozó kutatók felfedezték, hogy van olyan egyszerű gesztus, ami arra ösztönzi a macskákat, hogy közeledjenek hozzánk.
Mennyi testmozgás szükséges a vérnyomás szabályozásához?
Az Egészségügyi Világszervezet szerint minden negyedik férfi és körülbelül minden ötödik nő magas vérnyomással küzd. A legtöbb hipertóniában szenvedő ember azonban nem is tudja, hogy magas a vérnyomása - ezért is nevezik gyakran „csendes gyilkosnak”.
Lazac bulgursalátával: a frissítő fehérjebomba
Ez a pikáns és frissítő fogás nem maradhat ki a fitt étrendünkből.
Jóga vs. pilates: melyiket válasszuk?
A magunkkal való törődés alapvető prioritás a mindennapokban. Az öngondoskodás egyik legjobb módja pedig a számunkra megfelelő mozgásforma megtalálása és gyakorlása.
Hogyan védhetjük ki az internetes és telefonos átveréseket?
Az elmúlt évtizedekben a technika hatalmas fejlődésen ment keresztül. A rohamtempóban egymást érő változások számos jó dolgot hoztak az életünkbe, viszont vitathatatlan előnyei mellett, több hátrányával is szembe kell néznünk.
Hogyan hatnak a magolajok az egészségre?
A magolajok a legtöbb étrendben alapanyagként szerepelnek, mellette pedig megtalálhatók a rágcsálnivalókban, az éttermi fogásokban, sőt még a tápszerekben is.
Budapesti múzeumok, amelyek magyar művészek előtt tisztelegnek
A budapesti nagy múzeumokat és galériákat senkinek nem kell bemutatni. Azt viszont kevesebben tudják, hogy jó pár olyan kisebb hely is van a városban, amelyek amellett, hogy bemutatják nagyjaink munkásságát, betekintést engednek abba is, hogyan élték mindennapjaikat.
A legegészségesebb országok a világon
Az emberek általános egészségi állapota sok dologtól függhet. A World Population Review legfrissebb adatai alapján összeállított listán azok az országok szerepelnek, amelyek a legjobb egészségügyi mutatókkal rendelkeznek.
Találkozás a tudattalannal: a leggyakoribb álmok és jelentésük
Az álmok világa az emberi tudat egyik legmisztikusabb területe, amely évszázadok óta foglalkoztatja a filozófusokat, pszichológusokat és laikusokat egyaránt. Szakértők szerint az álomfejtés első lépése az álomnapló vezetése. Ha minden reggel lejegyezzük az álmainkat, azok idővel mintákat rajzolhatnak ki, amelyek segítenek megérteni a visszatérő motívumokat és érzelmi állapotokat.
Mi a jó szex titka a történelem legnagyobb gondolkodói szerint?
A szex az élet természetes része és a kezdetektől fogva foglalkoztat minket. Ami viszont nem ilyen egyértelmű, hogy nem csak mi, de Arisztotelészen át Pythagorasig, a filozófusok, tudósok és teológusok is meglepően sokat foglalkoztak vele.