A mérsékelt intenzitású testmozgás segíthet az éhség elfojtásában

2025.02.11.

Forrás: www.medicalnewstoday.com

1 perces olvasási idő

Kutatások azt mutatják, hogy az elhízott emberek szervezete másképp reagál a testmozgással járó megerőltetésre. Bár az éhségérzet nem csökken olyan drasztikusan, mint a GLP-1 gyógyszerek hatására, egy új tanulmány szerint, a testmozgás a túlsúlyos embereknek extra segítséget nyújthat az étvágyszabályozásban.

Kedves Olvasó!

Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.

Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig