Az alvás fontos szerepet tölt be az egészség megőrzésében
hírek2010.07.27.
Forrás:
Medipress
0 perces olvasási idő
Hét-nyolc óra alvás optimális a felnőtt szervezet számára, azonban a túl sok, illetve a túl kevés alvás növeli a krónikus betegségek kockázatát.
Kedves Olvasó!
Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.
Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig