A mozgás elsősorban a nők koleszterinszintjét csökkenti

Számos tanulmány kimutatta már, hogy a testmozgás javítja a vér koleszterinszintjét, ezáltal csökkenti a szív-érrendszeri betegségek kockázatát. Mindez a nőkre, közülük is az afrikai származásúakra érvényes leginkább – állítja egy nemrég lezárult nagyszabású felmérés.