A hús növeli a 2. típusú cukorbetegség kockázatát, a diófélék csökkentik

A Harvard School of Public Health kutatói szoros összefüggést találtak a vörös húsok (marhahús, sertéshús) fogyasztása, feldolgozott formájukban (felvágott stb) fogyasztva - különösen, és a 2. típusú cukorbetegség kialakulása között. Jelentős mértékben csökken a kockázat azok számára, állítják a kutatók, akik hús helyett dióféléket, babféléket, teljes gabonát, illetve alacsony zsírtartalmú tejterméket fogyasztanak.