Autogén tréningtől a mindfulnessig – stresszoldó technikák

pfizermed cikkek
2018.10.02.
Forrás: DRportal
1 perces olvasási idő

Hosszú sorok a betegváróban, heti több nap magánrendelés, ügyelet. A legtöbb orvos ebben a beosztásban él, amelyben helytállni tartós stresszt jelent. Ez az állandó megterhelés viszont megnöveli a betegségek kialakulásának a kockázatát. Milyen technikák léteznek, amelyeket segítségül tudunk hívni ennek mérséklésére?

Kedves Olvasó!

Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.

Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig