Mi a szezonális hangulatzavar?

A szezonális hangulatzavar, vagy affektív betegség, (SAD) a depresszió azon típusa, mely definíciószerűen a nappalok egyre rövidebbekké válásával, a tél eljövetelével hozható összefüggésbe. Úgy hiszik, a kevesebb napfény és a hidegebb hőmérséklet okozza, de fontos megjegyezzük, hogy ez az állapot bizonyos embereknél nyáron fordul elő a téli időszak helyett, vagy ami rosszabb, mindkét évszakban.