A szaunázás pozitív hatásai, avagy az egészségért nemcsak az edzőteremben lehet izzadni
egészségszaunawellness2025.01.15.
Forrás:
www.refresher.hu
1 perces olvasási idő
A nyugati szaunák koncepciója Finnországból származik, ahol a legkorábbi prototípusok földbe vájt gödrök voltak. A szaunázás amellett, hogy ellazít, számos egészségügyi előnnyel is jár, melyek közül az alábbi ötöt tudományos kutatásokkal is alátámasztották.
Kedves Olvasó!
Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.
Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig