Pár ezer lépés is csökkentheti a korai halálozás kockázatát
mozgáslépéshalálozási kockázat2023.08.22.
Forrás:
www.hvg.hu
1 perces olvasási idő
10 000 lépés töredéke is óriási hatással van a halálozási kockázatra. Már azzal is sokat tehetünk az egészségünkért, ha a közeli boltba minden nap elsétálunk – egy új tanulmány szerint.
Kedves Olvasó!
Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.
Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig